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イベント
ハートイベント（ハート瞑想）
3,000円
瞑想への入り口はハートです。
私の人生は、このハートを知ることで、全く変わってしまいました。
普段、私たちは、見る・聴く・感じるなどの感覚は、自分の外側を知覚するために使うように学んできました。
私は『自分はこう感じる』と思っても、外側から、『それはこうだ、あなたはこうだ、それは間違っている・・』などと言われると、『そうか、私の感覚がおかしいのか・・・』と、腑に落ちなくても、無理矢理自分に周りからの感覚を強いてきました。
若いうちはなんとか合わせてもいられましたが、歳をとるに従って限界が来て、苦しくて苦しくて、でも誰にどう助けを求めればいいかさえ分からなくて、死にそうな思いを抱えていました。
そのギリギリのところでハート瞑想に出会い、人生が全く違う方向へと舵をとり始めました。
そのハート瞑想では、ハートを通して自分の内側を知覚する感覚を開いていきます。
自分の感覚にOKを出していくんです。
それは、ダメ出しし続けた自分にYESを言う作業でもあります。
ハートイベントは、そんな素敵なハート瞑想を、イベント形式で６つのバリエーションから体験して頂く機会です。
ハート瞑想は以下の６つのバリエーションがあります。
１から順番に参加されることが望ましいですが、それぞれのイベントが1回ずつ完結していますので、自由に選択できます。また、同じイベントを何回でも参加することもできます。
１ ハートから聴く
２ ハートを感じる
３ ハートを見る
４ ハートの直観
５ ハートによる変容
６ 愛の目の瞑想
４人以上集まれば、出張にも応じます。
お申込みはこちらから