瞑想を知り、学んでいく中で、色んな瞑想法や形があることも分かるようになりました。

多くの人が多分そう思っているんじゃないかな・・・と思うのは、

「ただ静かに座って、無念無想の境地になることでしょ？」って。

よくそう聞かれるけど、

「いやいやいきなりそれは無理でしょ」と、今なら笑える。

どんなものがあるのかは、また機会があればお伝えすることにして、

今回お伝えしたいのは、

エッセンシャル・ライフ・コンサルティング（ELC）です。

ハート瞑想をベースに、望む人生を創造するコンサルティングの形をとった、実際の生活を瞑想的に生きるためにサポートされるものです。

コンサルティングといっても、いわゆる企業などが利益追求やノルマ達成などのために頑張る（よく知らないので失礼な表現になっていたらごめんなさい）ようなものではなくて、自分にとって幸せな人生を生きるとはどういう事なのかを、マインドで考えても分からないハートの次元から発見していくものです。

頭ではこう思っていたのに、意外・・・とか

悲しくないのに何故か涙が溢れてきた・・・とか

絶対嫌だと思って抵抗してきたのに、何故かすんなり受け入れられてしまった・・・とか

本当に自分ですら、自分の口から出てくる言葉が、出てくる瞬間まで分からなかったり、

全く予想に反した答えを受け取ったりとか、

そんなミラクルなセッションなんです。

いつも同じ方法で頑張って、同じような失敗を繰り返し、それでも諦められずにまた同じ事を繰り返したり、

自分では新しい事をやっているように見えても、実は人や場所が変わっただけで同じ事をやっていたりする事ってありますよね？

瞑想の中で、ハートからそのありのままを、愛を持って見る事で、変えようとどれだけ努力しても変えられなかったことが、気がついたら変わっていた、というような、不思議なセッションです。

もちろん日々の努力は必要ですし、自分がどれだけそこに向き合ったかで、その受け取るものにも差が出るという意味では、自分次第なわけですが、

それでもただ闇雲に目標設定して、頑張り続けるタイプのものとは違っています。

言葉にするのは難しいので、興味のある方は一度無料体験で、一つ目の鍵を受け取ってみてください。

その後、気に入られたら、残りの四つの鍵（全部で五つの鍵）を受け取ってみて下さい。

私はこのELCセッションで、本当に人生が大きく変化してきました。

何をやっても自信が持てなくて、自分の存在価値がわからず、どうやって自分が立てばいいのか、何を基準に物事を判断すればいいのか、本当に途方に暮れていたのに、

今では（瞑想を始めて10年目になりますが）自分は自分のこのありのままでいいんだ、と、自分自身にOKが出せるようになりました。

言葉で言うのは簡単な事ですが、それは、本当に私の人生を根底から変えてしまいました。

苦しかった過去から、喜びあふれる今ここに、到着したエッセンスをシェアします。

興味ある方、勇気ある一歩をお待ちしています。

＊エッセンシャル・ライフ・コンサルティング＊

日時　１回目の予約を承ります。その都度、次回の予約を決定します。

　　　1時間〜1時間半

場所　ヒーリングサロン Blue Sky

　　　もしくはオンラインzoom （申し込みの方にURLを送ります）

セッション料金　１回目　無料

　　　　　　　　１〜５回セット　48000円

ガイド役　Prem Prasado

先日、近所の古い街並みに（滋賀県長浜市木之本町）数ヶ月前にオープンしたガレットとクレープのお店に行ってみた。

オーナーは都会暮らしをされた後、田舎に帰ってきて新しくお店をオープンされたそうです。

近すぎて中々行くチャンスが無かったのだけど、別用で電車に乗った帰り、ふと思い出して、観光客の気分で歩いてみた。

このあたりは本当に古い街並みで、歴史的にも色々価値あるものや、ストーリーがある。

でも日常的に過ごしてしまうと、単に古くて寂しい感じもしてしまうし、あまり価値がわからなくなってしまう。

ヒーリングサロンを始めて、日本中から来てくれる人がいて、外側からこの長浜市や木之本町を感じてもらうと、みんなが

「いいところですね」

「静かな場所ですね」

「心地いいですね」

「リラックスできます」

など、本当にその良さを体感して表現してくいれることが起こり、自然と私も自分の足元を見直し、その良さを見直す機会になっている。

日本一の琵琶湖があり、伊吹山という美しい山があり、静かで美しい場所です。

「それだけで完璧じゃん！」

と、今の私なら思いますが、

京都や大阪、名古屋などに挟まれている分、それらと比べると何もない感じがして、つまらない場所のように思ってきたし、

「過去の古臭いものなんて・・・」という若い時にありがちな価値観では、中々自然豊かな静けさの良さはわからないですよね。

お店は、古い街並みを壊さないように馴染んでいながら、中に入ると、まるで都会のおしゃれなカフェにでもいるかのような雰囲気に上品にリニューアルされている。

街並みを見ながら食事ができるようにカウンターと椅子が並んでいて、

これって都会では良くあることだけど、

田舎（私の思うこの地域の住んでいる人）の人は、まず思いつかないスタイルだろうな、と思った。

見られる事を嫌がるし、外からもかえって店の中を覗きにくいんだと思う。

知り合いばかりで気楽な部分と、

「あの人、いついつにあそこで、誰々さんと一緒にご飯食べてやあたで」

とすぐに噂になる面倒な部分があると思う。

好奇心はあるけど、人にどう思われるかをとても気にする、だからやらない、できない・・・

今は、それも人それぞれですよね・・・と笑って楽にいられるようになったけど、そこに巻き込まれていた時は、とても苦しくて緊張し、無意識ではとても恐怖があり、どこかでくつろぐことができなかった。

楽にいられるようになった今、また更に、そのお店の中に入り込み、お店の内側から外側の景色を眺める、という一歩進んだ視野の体験もできました。

まるで都会の素敵なカフェから、自分の住んでいるありきたりの景色を、違う時空から眺めているような、とても不思議な感覚でした。

景色もいつもの通りとは思えなくて新鮮で、桜の花びらが風に舞い、とても美しく、店内の今いる場所は全く新しい場所で、でも、古くからある場所と建物でもある・・・

どう表現すればいいのかわかりませんが・・・

外側から見れば、単にカフェに立ち寄って食事しただけなんですが、私の感覚の中では、とても新鮮な楽しい体験でした。

人生を楽しむことが出来るというのは、何をするかではなくて、こういうことなんだと、ハート瞑想を繰り返してきて実感しています。

興味を持たれた方は、ぜひ一度体験してみてください。

次回、リアルでのハートイベントは4月30日（日）午後1時からです。

＊ハートイベント＊

日時　4月30日（日）

　　　午後1時〜4時

場所　ヒーリングサロン Blue Sky

参加費　3000円

ガイド役　Prem Prasado